Grupa rozwojowo-terapeutyczna dla nastolatków 2025/2026



Przestrzeń Zmian zaprasza Młodzież do Grupy Terapeutyczno-Rozwojowej dla Nastolatków potrzebujących wsparcia i rozwoju osobistego w obszarze emocjonalno-społecznym - I semestr 2025/2026 

Spotkanie grupowe stwarza warunki do nieświadomego odtwarzania zachowań i odczuć doświadczanych w codziennych relacjach z innymi ludźmi. Dzięki temu, grupa staje się przestrzenią, w której każdy uczestnik może obserwować co dzieje się z nim w kontaktach z innymi – może poznać swoje reakcje, ale też usłyszeć, jakie reakcje wzbudza w innych. Stałość grupy – regularne spotkania, znane osoby, zasady oparte na wzajemnym szacunku, życzliwości, bezpieczeństwie emocjonalnym, kontrolowanie procesu przez prowadzącą – umożliwia pracować nad sobą w bezpieczny sposób i dopasowanym dla każdej z osób tempie.

Ogólnym celem grupy jest:
• zwiększenie umiejętności rozpoznawania i wyrażania emocji,
• odreagowaniu napięcia emocjonalnego,
• zmianie negatywnych myśli i przekonań na swój temat,
• tworzeniu nowych, pozwalających na lepsze funkcjonowanie z innymi ludźmi sposobów zachowań,
• zwiększaniu zdolności rozwiązywania konfliktów,
• przeżyciu nowych doświadczeń, korygujących dotychczasowe trudności i zranienia.
Uzyskana samoświadomość i uwolnione emocje umożliwiają zarówno akceptację jak i realizację własnych celów.
 
Cele szczegółowe są ustalane z każdym uczestnikiem indywidualnie podczas zajęć. 
 
grupa 1:
dla nastolatków 1-2 kl. szkoły ponadpodstawowej
dedykowana młodzieży z diagnozą ADHD i/lub ASD
czwartki 17:30 - 19:00

Terminy 15 spotkań: 11.09, 18.09, 25.09, 2.10, 09.10, 16.10, 23.10, 10.10, 6.11, 13.11, 20.11, 27.11, 4.12, 11.12, 18.12

Prowadzące: Agnieszka Dąbrowska i Magdalena Sobolewska

 
grupa 2
 dla nastolatków 7-8 kl. szkoły podstawowej
środy 17:30 - 19:00 

Terminy 15 spotkań: 10.09, 17.09, 24.09, 1.10, 08.10, 15.10, 22.10, 29.10, 5.11, 12.11, 19.11, 26.11, 3.12, 10.12, 17.12

Prowadzące: Agnieszka Dąbrowska i Katarzyna Konopska

 

Przed rozpoczeciem spotkań grupowych obowiązuje konsultacja z rodzicem - termin ustalany indywidualnie  koszt 200 zł. 

 
Cennik ważny do 1.09.2024 r.